Bilde fra 5.klasse i Inderøy kommune ved gjennomføringen av «Fang meg i farta» 2022. Foto: Live Strugstad
Dansefrys
Gjennom denne øvelsen arbeider man med kraft, motpress og tid.
Beskrivelse
Når musikken spiller får elevene danse og bevege seg fritt i hele rommet, men når
musikken stopper skal elevene stå helt i ro og fryse til is. Det eneste som er lov når man er fryst til is er å puste og blunke. Når elevene er fryst til is, går du rundt og sjekker at de virkelig er fryst helt fast og at du ikke kan bevege dem. Ingen går ut i denne øvelsen.
Erfaring
Dette er en øvelse hvor elevene får muligheten til å danse fritt og finne sine egne
bevegelser til musikk. Det oppstår dyp konsentrasjon når elevene skal fryse til is, og det at du som
lærer sjekker dem fysisk ved å utfordre med press og kraft gjør at de øker deres bevissthet rundt egen kroppslig tydelighet og kraftbruk.
Fang meg i farta – dans i grunnskolen
Dette undervisningsopplegget tar ca. 90 minutter og omhandler skapende dans i kroppsøving, musikk og norsk for 1.-4.årstrinn. Øvelsene er utviklet...
Slangen
Denne øvelsen handler om samarbeid, og om å gi og ta plass. Elevene veksler på å lede og følge. Tekst:...
Bokstavstopp
Denne øvelsen veksler mellom fri individuell bevegelse til musikk, og om å løseen kroppslig oppgave i samarbeid med andre, uten...
Statue
Denne øvelsen gir klassen mulighet for å kunne skape noe sammen. Som individskal man ta egne valg og kunne se...
Crazy chicken
Denne øvelsen er med på å ufarliggjøre dansen, og skape engasjement rundt opplegget. Tekst: Line Kanaris og Live Strugstad, Dans...
Bevegelse med silkepapir
Gjennom denne øvelsen får elevene mulighet for å utforske et element(silkepapir) og hvordan det beveger seg, samt hvordan dette kan...
Kokt spagetti
Denne øvelsen fokuserer på avspenning, restitusjon og meditasjon. Tekst: Line Kanaris og Live Strugstad, Dans i Trøndelag. Gjennom å leke...