Professor Wenche Torrissen ved KKS presenterte forskning. Foto: KKS

Nordland blir Relæxt kulturfylke!

Nylig ble det nasjonalt anerkjente inkluderingsprosjektet Relæxt lansert bredt i Nordland. Relæxt bidrar til sosial bærekraft i kulturlivet ved å gjøre kulturelle arrangementer mer tilgjengelige og inkluderende for alle, spesielt for dem som ønsker litt løsere rammer.

Tekst: Marit Helene Thoresen, Arktisk Filharmoni og Merete Hassel, KKS. Foto: Vidar Thorbjørnsen / Arktisk Filharmoni og KKS

Et nytt samarbeid i Nordland og andre steder i landet skal gjøre det lettere for flere å delta i kulturlivet. Relæxt satsingen i Norge startet på Hålogaland teater (HT) i Tromsø, Arktisk filharmoni i Tromsø og Bodø kom med etter hvert og nå kommer flere aktører i Nordland på banen. Metoden, som senker terskelen for å oppsøke konserter, teater og festivaler, tas nå i bruk av elleve kulturaktører i fylket – blant dem Nordland Teater, Stormen bibliotek, Bodø Jazz Open og Bodø Biennale.

Målet har hele tiden vært å gjøre kulturopplevelser tilgjengelige for dem som i liten grad benytter seg av dagens tilbud – som personer med kognitive utfordringer, angst eller sansevariasjoner. Nå er prosjektet i ferd med å få nasjonalt fotfeste, og Nordland blir en nøkkelregion i videreføringen. Velkommen til noe av det mest inkluderende som skjer på norske kulturscener for øyeblikket, sa direktør Trud Berg i Arktisk Filharmoni under lanseringen.

Noe av det mest inkluderende som skjer på norske kulturscener for øyeblikket!

Trud Berg, direktør i Arktisk Filharmoni

Hysj-fri sone

Metoden er utviklet gjennom følgeforskning, og bygger på innsikt fra både brukere, ansatte og arrangører. Tilretteleggingen handler ofte om små, men virkningsfulle grep: tydelig informasjon i forkant, dempet lys og lyd, og mulighet for pauser underveis. Det viktigste er likevel at dette er en hysj-fri sone – her er det lov å gråte, rope og tixe. Relæxt-konserter er åpne for alle, men er spesielt tilpasset barn, voksne og familier som kan oppleve det som utfordrende å delta på ordinære forestillinger. Det er utviklet en egen veileder og visuell guide for Relæxte kulturopplevelser.

Rett til å delta!

Selv om deltakelse i kulturlivet er en menneskerett, finnes det fortsatt et stort gap mellom den lovfestede retten og den faktiske muligheten mange har til å delta. Relæxt er et konkret tiltak for å tette dette gapet – et arbeid som er avgjørende for å skape et mer rettferdig og sosialt bærekraftig kulturliv. Satsingen i Nordland representerer derfor mer enn praktiske justeringer – den er også et tydelig verdistandpunkt. Kulturinstitusjonene viser at det er mulig å skape inkluderende arrangementer uten å gå på kompromiss med det kunstneriske innholdet.

Responsen fra kulturaktørene har vært overveldende.

Ulrikke Fuller-Gee Benestad, prosjektleder, Arktisk filharmoni

Det har lenge vært et ønske om å få til et bredt samarbeid i Nordland, både fra oss, Arktisk Filharmoni og publikum. Responsen fra kulturaktørene har vært overveldende – på kort tid hadde vi ti samarbeidspartnere med på laget. Det viser hvor viktig sosial bærekraft er for kulturlivet, sier Ulrikke Fuller-Gee Benestad, prosjektleder for Relæxt i Arktisk filharmoni.

Bevisstgjør kunstnerne

Relæxt påvirker ikke bare publikum, men også scenekunsten selv. Ved Nordland Teater ser man allerede hvordan metoden bidrar til å utvikle skuespillernes refleksjon rundt publikum og formidling. Relæxt-konseptet gir en ny form for interaksjon med publikum, som igjen utvikler det kunstneriske uttrykket vårt, sier Ketil Kolstad, direktør ved Nordland Teater.

Relæxt-konseptet gir en ny form for interaksjon med publikum, som igjen utvikler det kunstneriske uttrykket vårt.

Ketil Kolstad, direktør ved Nordland Teater

Også Samfunnsløftet, som støtter prosjektet, løfter frem Relæxt som viktig samfunnsutvikling.
Nordland har et rikt og mangfoldig kulturliv, og med Relæxt åpner vi dørene for nye publikumsgrupper. Dette er et hjertevarmt og viktig prosjekt som vi i Samfunnsløftet er stolte av å støtte, sier Kristian Haubakk.

I Relæxt Nordland deltar Nordland Teater, Adlib Jazzklubb, Bodø Jazz Open, Nordland Musikkfestuke, Bodø Biennale, Bare Dans, Davvi – Senter for scenekunst, Stormen bibliotek, Figurteateret i Nordland og Bodø Filmfestival. Ifølge Arktisk Filharmoni var ønsket om et bredere Relæxt-program tydelig fra starten.

Forskning

Professor Wenche Torrissen ved KKS er en av forskerne som har fulgt Relæxt-prosjektet ved HT tett disse årene. Hun framhever også den tette kontakten mellom publikum og skuespillerne. På Relæxt kan man oppleve direkte respons fra publikum og gjerne få et møte med skuespillerne etterpå, sier Torrissen.

På Relæxt kan man oppleve direkte respons fra publikum og gjerne få et møte med skuespillerne etterpå.

Wenche Torrissen, professor ved Høgskolen i Volda og KKS

Mer om forskningen på Relæxt i boka Exploring Creative Wellbeing Frameworks in Context: Nature, Culture, and Sustainable Futures, redigert av Wenche Torrissen og Helga Synnevåg Løvoll (Routledge, 2025). Kapittel 7 i boka omhandler Relæxt performance (Torrissen og Salamonsen, 2025, s. 114).

Nasjonal spredning

Relæxt brukes allerede i flere regioner, og i løpet av 2025 skal tilbudet være etablert i fire landsdeler. I juni kommer Norges første Relæxt-tilpassede kinovisninger. Fra å være et regionalt initiativ i nord, er Relæxt i ferd med å bli en nasjonal standard for inkluderende kulturopplevelser – og Nordland er nå med på å vise vei.

Relæxte skoleforestillinger og DKS-produksjoner?

Nasjonalt senter for kunst og kultur i opplæringen (KKS) har fulgt Relæxt tett siden oppstarten og vi er glad for at så mange nye aktører nå kommer på banen. Vi ser fram til en utvidelse av tilbudet, og håper at dette også når ut i skolene, med relæxte skoleforestillinger og DKS-produksjoner. For KKS er det helt sentralt at alle barn og unge får ta del i kunst og kultur i hele opplæringsløpet og at kulturtilbud gjøres tilgjengelig for alle. Dette er et tema som KKS har satt søkelys på gjennom flere konferanser, i undervisningsopplegg og artikler, blant annet i antologien Kunstens muligheter i spesialpedagogisk arbeid (Hanssen, 2022). Vi heier fram et skole- og kulturtilbud som er tilrettelagt og tilgjengelig for alle.

Mer om Relæxt

Arktisk Filharmoni. (2025). Relæxt. https://arktiskfilharmoni.no/om-oss/prosjekter/relaext/

Brynja Gunnarsdóttir (2024, 15. april). RELÆXT – Velkommen til hysj-fri sone! NAV Kunnskapsbanken https://www.kunnskapsbanken.net/relaext-velkommen-til-hysj-fri-sone/

Hålogaland Teater. (2025). Relæxt: For alle som liker litt løsere rammer. https://halogalandteater.no/relaext

Torrissen, W., & Løvoll, H. S. (2025). Exploring Creative Wellbeing Frameworks in Context: Nature, Culture, and Sustainable Futures. Taylor & Francis. https://doi.org/10.4324/9781003294498

UiT Norges Arktiske Universitet (2023) Relæxt teater – utvikling av tilgjengelig teater for barn og unge med behov for tilrettelegging. https://uit.no/project/relaext